伝統的なヨガ

本質・基本からヨガを学びたい人へ
詳しく丁寧な指導を心がけています

マタニティヨガ

マタニティのためのクラスです。身体の変化の激しい時期に、ヨガを取り入れて穏やかに、より健康に過ごせるよう整えます。

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ヨガ(一般)

一般の大人のためのクラス 。 伝統的な基本のヨガを通じて、からだとこころそして意識をつなぐことで、全体を調整します。

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Yoga Bijaブログ 

Yoga Bijaヨガ教室主宰くぼさちこのブログ。「人生をより楽しく生きたい」をテーマに暮らしています(^^)/どんな人?何をしたい人?興味がわいたらチェックしてみてくださいね♪

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※7月28日 わこう助産院にて行う予定のヨガは、台風の影響が心配されるため、中止とさせていただきます。宜しくお願いいたします。

※プライベートレッスンをご希望の方は、お問い合わせください。

 

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